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产妇剖腹产后多久可以瘦肚子
来源:南宁长江妇产医院日期:2013-12-30 17:02:02 在线咨询预约专家
  产妇剖腹产后多久可以瘦肚子?南宁产科医院医生表示,刚刚经历了生产“生死大关”的产妇们,较关心的就是自己身上的“游泳圈”如何消瘦下去的问题。事实上,这个问题的解决不能操之过急,不然会带来产后身体的损伤。
 
  那么,你是否知道产妇剖腹产后多久可以瘦肚子呢?下面,南宁长江医院的医生为你介绍这方面的内容。
 
  南宁长江医院的医生指出,女性在产后需要让身体获得很好的休息,一般情况下是不能马上就做产后瘦身运动的,肚子上厚厚一层的赘肉,都需要在身体恢复到一定程度后才能进行。则合格时间较好是在产后6周再慢慢执行。
 
  当然,如果自己想通过饮食减肥,则较好要做到均衡因素,但饮食减肥法其实比不上运动减肥法,慢跑、瑜伽等有氧运动都是比较有用的,对于维持身体健康更有利。如果自己不懂,也可以跟医生咨询一下这方面的问题,让医生给自己指点迷津。千万不要刚剖腹就瘦身,给自己的身体带来健康隐患。推荐阅读:顺产后产妇应注意什么问题
 
  知道了“剖腹产后多久可以瘦肚子”,那么针对产后瘦身的方法,虽然网上都有很多,什么饮食减肥、慢跑减肥、呼啦圈减肥等等,其实,较有效的而且较适合的产妇的,还是产后舒缓不激烈的瑜伽动作效果更好。而不是盲目进行,比如呼啦圈对产后女性虚弱的腹腔都会带来一定的压迫,不利于产后子宫的复旧,也不利于健康,一般不建议采用。
 
  以上就是南宁长江医院医生对产妇剖腹产后多久可以瘦肚子的介绍,希望能给大家带来帮助,如果您还有什么疑问,可以与我们的免费在线医生进行一对一免费咨询,也可以进行预约免除排队挂号烦恼,无需排队和等候,或者拨打热线电话:0771-2233886以及咨询QQ:800019371。祝您健康!
 

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苏肇平

职位:◎妇产科学科带头人 ◎妇科医院主任

  中国性学会会员,广西医师协会会员,原武警广西总队医院妇产科主任,本院妇产科首席诊疗 医生。毕业于武汉医学院医疗系,从事妇产科临床工作近40年,南宁市医疗事故鉴定医生组成员。在国 内各种学术期刊上发表论文20余篇。

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  擅长妇产科各种常见病、疑难病的诊断和治疗。包括子宫肌瘤、卵巢肿瘤、子宫内膜癌、宫颈 癌、滋养叶细胞肿瘤等病的诊断和治疗,妇科内分泌疾病的诊断和治疗,产科危重病抢救及治疗。妇产 科各种大、中手术操作及妇科手术操作。

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